夏日的貝比生菜好吃食譜 × 好市多玉美有機貝比生菜、有機寶寶菠菜

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前陣子吃到GB的舊金山菠菜沙拉,滋味真不錯,不像一般常見的凱撒、和風或胡麻醬沙拉,舊金山菠菜沙拉的醬汁除了酸甜外,還有一種滑順的風味,因為沒常去餐廳吃,所以想來自己作作看。

一查之下,發現餐廳賣的沙拉比較貴是有理由的…因為光生菜的本身就不便宜,菠菜沙拉用的是寶寶菠菜(baby spinach),很不幸的台灣產量很少,多數是用進口,想當然爾,就比較貴了。老婆笑說,感覺像是皇家公主,要吃個沙拉還要用飛機運菜來,哈哈。

沒有寶寶菠菜,只好看看國內有什麼樣的菜可以替代。Costco的玉美有機貝比生菜盒(賣場是200g裝),雖然沒有寶寶菠菜,但它包含了小松菜、京水菜、芝麻葉、甜菜、紅芥菜、捲葉萵苣的嫩芽,買了一盒試調看看。

雖然菜買不到,但這種沙拉在國外倒是挺普遍,所以醬汁的食譜也是隨處可得,重點就是要煎培根煎到出油,用油來拌醬汁,才能有前面說的滑順風味。

我自己調整的簡易食譜如下:

  • 煎過的培根和油
  • 1/2小匙法式第戎芥末醬(Dijon,法商家樂福有賣,品牌選擇還不少,若沒把握可先買便宜的自有品牌,我是選擇Moutarde)
  • 2大匙巴薩米克醋(如果你買到的醋真的超酸,可以改一大匙醋和一大匙水,糖多加點。)
  • 2小匙砂糖(中和巴薩米克醋的酸味,可少量慢慢加入試自己喜歡的味道)
  • 1點點鹽
  • 一點起司粉或碎披薩起司
  • 以下選配
  • 堅果(如果可以,可在煎完培根後丟到熱鍋上翻炒一下,更費工就烤一下)
  • 水煮蛋切片

原始的食譜是用培根油加入上述調味料,我則是直接把其他醬汁調散後再把培根和油倒入,跟洗好的生菜拌勻後,灑上堅果和水煮蛋就可上桌了。

嫩葉吃起來的感覺和一般常見的蘿美,口感截然不同,入口真的非常細嫩。

2021.10.1內湖好市多居然進了寶寶菠菜baby spinach

2021.11.19 內湖好市多開賣玉美寶寶菠菜

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    […] 一樣,煎點培根,不銹鋼鍋建議還是要放點薄油,小火把培根的油脂逼出來,取沙拉碗放入第戎芥末、酒醋、糖和少許鹽拌勻,拌入培根油和培根,加入生菜拌拌,切點白煮蛋,就是好吃的沙拉了~(比例) […]

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